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『 自分ホメで無駄遣いを減らす 』

私結構衝動買いな女なんです。

寄り道も大好き。 

昔は掘り出し物を見つけるのが上手いと思っていましたが、年齢を重ねると

部屋がすっごいことになってきました

物が多すぎて要塞の様です・・・

散らかっている部屋を見ては自分を責める時もありました。

あーありますとも。

人間だもの。

ほめ達になり、自分をホメる癖がつきまして、衝動買いが減りました。

それは
何か買いそうになった時に、
「買わん!」と釘をさし(心の中でね)その場から離れちゃう。


そして、

買わなかった自分に
「エライ!やれば出来る!」


とホメると無駄遣いの頻度が減ります


え、そんな単純な事で・・・・? って自制心のある方は、その素晴らしい姿勢を続けてください。

衝動買いしがちなそこの貴方! 意外と有効です。

我慢が我慢っぽくなくなるのです~☆

まずはお試しあれ~ (どうでもいい物の時に有効です)
私ついさっきスーパーで美味しそうな「謹製:くるみアンパン」の前でやれました。

やればできる!

今日も読んでくださってありがとうございます❤


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プロフィール

ほめ達!カウンセラー・デラコ

Author:ほめ達!カウンセラー・デラコ
本名:小野寺美和 
1969年生まれ 
東京都目黒区在住
宮城県気仙沼市出身。

「ほめ上手を増やして社会を良くする」を活動理念に、行政・企業・学生・婚活・育児・福祉施設支援として「ほめ方・ほめられ方」講座やワークショップを全国で開催。述べ600名以上(2016年6月末時点)

ほめる達人検定1級・ほめる達人検定認定講師。産業カウンセラー、ワークショップデザイナー


1990年恵泉女学園短期大学英文科を卒業後、バブル崩壊直後に証券会社に入社営業として4年勤務。その後外資系情報通信社に転職しクライアントサポートとして18年在籍。

2011年東日本大震災で実家が被災し、両親が上京。その年の暮れに所属部署が無くなり突然リストラに・・・

被災地の為に何か役に立ちたいと考え、一念発起して退職金を元手にカウンセリングを学びながら、2014年ほめる達人検定一級を取得。2016年ほめる達人検定認定講師として全国で活動。


個別ホメ相談(Skype)、ワークショップ・セミナーの
お問合せ、ご依頼は
happylifelabo@gmail.com までお気軽にご連絡くださいませ。

ホメ相談(E-mail)もお気軽にどうぞ。
<相談内容・回答は匿名でブログで載せさせて
いただきます。>



趣味:テニス、サーフィン、座禅・瞑想、 おつまみの研究

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☆ アイムパーソナルカレッジ:カウンセラーコース修了
☆ 日本産業カウンセラー協会:産業カウンセラー
☆ 一般社団法人日本ほめる達人協会:
ほめ達検定1級・認定講師
☆ メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種
☆ 青山学院大学ワークショップデザイン養成講座修了
☆ 青山学院大学ワークショップデザイナープラス修了
☆ 生涯学習開発財団認定:ワークショップデザイナー
☆ 財団法人ウェイクナーズ:「メンター講座」修了
☆ 第五期かさこ塾修了
☆ 港区ご近所イノベーション学校修了・総代

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